男人添女人囗交姿势_国产精品日韩av_国偷自产av一区二区三区麻豆_女人张开腿让男人捅_亚洲在线精品视频_国产又粗又硬又长又爽_能看的黄色片_a级片免费在线观看_一区二区三区四区国产精品_国产精品黑丝袜

　　擁有“補血圣藥”之稱的當歸在我國作為中藥材使用的歷史可謂源遠流長。在我國現存最早的藥學著作《神農本草經》中便可見當歸的記載：“味甘，溫。主咳逆上氣，溫瘧、寒熱，洗在皮膚中，婦人漏下絕子，諸惡創(chuàng)瘍、金創(chuàng)。”后在東漢時期，張仲景首次將當歸應用在了烹飪藥膳中?！督饏T要略》中便有：“寒疝，腹中痛,及脅痛里急者,當歸生姜羊肉湯主之”的記載。也就是說，張仲景認為血虛內寒者可用當歸生姜羊肉湯進行調理。及至明代，李時珍在《本草綱目》中更是對當歸藥名做出了解釋：“古人娶妻要嗣續(xù)也，當歸調血為女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。”歷朝歷代的醫(yī)家對當歸的偏愛可見一斑。

　　當歸是一種多年生草本植物，以其干燥根入藥，主要分布在中國甘肅、四川、云南等地。當歸味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。《名醫(yī)別錄》中記載當歸“主溫中，止痛，除客血內塞，中風痓，汗不出，濕痹，中惡，客氣虛冷，補五臟，生肌肉”?！侗静菡饕芬嘤邢嚓P記載，認為當歸可“去瘀生新，舒筋潤腸。溫中止心腹之痛，養(yǎng)營療肢節(jié)之疼。外科排膿止痛，女科瀝血崩中”，甚至還對當歸不同部分的功效做了區(qū)分和詳解，認為當歸“頭止血;尾破血;身補血;全和血;能引諸血各歸其所當歸之經，故名當歸”?，F代研究發(fā)現，當歸中富含的阿魏酸等有機酸有抗血栓作用，能有效改善心肌缺血的情況。而其中的多種揮發(fā)油則能有效減慢心率，對抗心律失常。那么，有如此多裨益的當歸在日常生活中該怎么食用呢?下面為大家介紹幾款用當歸制作的美食。

　　黑豆當歸燉羊肉

　　材料：瘦羊肉1000克，黑豆100克，當歸10克，桂圓10克，蔥姜適量。

　　做法：先將黑豆洗凈用清水煮軟，當歸清水洗凈，蔥姜切片備用。羊肉、蔥、黃酒、當歸同放砂煲內，加開水適量，大火煮沸后，加入黑豆，改用小火煲1小時左右，放鹽調味后即可食用。

　　功效：養(yǎng)血活血，祛寒止痛。

　　枸杞當歸粥

　　食材：大米適量，當歸15克，枸杞15克，紅糖適量。

　　做法：將干當歸放入帶蓋的容器內，注入熱水使之膨脹，然后取出切成薄片。與洗凈的大米、枸杞一起放進砂鍋進行燉煮直到粥黏稠，最后可依照個人口味加入少許紅糖。

　　功效：補氣養(yǎng)血。

　　當歸黨參豬心湯

　　材料：當歸15克，黨參30克，豬心1個。

　　做法：先將當歸和黨參一同煎煮半個小時，然后過濾殘渣，僅取藥汁與洗凈切塊的豬心一起放入砂鍋燉煮2小時，最后加入胡椒、食用鹽等調味即可。

　　功效：調經補血。

　　來源：中國中醫(yī)藥報